פלטפוס
כף רגל שטוחה נקראת בעגה המקצועית "פלטפוס" והיא יכולה לגרום לשורה ארוכה של נזקים אורטופדיים בטווח הקצר והארוך. זהו מצב בו אחת מקשתות כף הרגל שוכבת ואינה מתפקדת. מדובר על הקשת האורכית שתפקידה לקשר בין העקב ובסיסי הקשת הרוחבית. היא אמורה לשמור על גמישות כף הרגל ולייצב את נקודות המגע.
פלטפוס - תסמינים מוכרים
אפשר לזהות כל אחת משתי הצורות העיקריות של פלטפוס באמצעות התסמינים הבאים:
- כאבים בכף הרגל ובאיזור העקב
- כאבי גב גם לאחר הליכה רגילה
- נפיחות בכף הרגל ובאיזור הקרסול
- החמרת בעיות אורטופדיות קיימות
- דלקת גידים
האוכלוסייה הנמצאת בסיכון הגבוה ביותר להופעת התסמינים הללו כוללת ספורטאים וחיילים. אוכלוסייה זו מבצעת פעילות גופנית מאומצת וכך חושפת את הגוף לפציעות.
פלטפוס והתפתחות קשת כף הרגל
כאשר קשת כף הרגל קורסת היא אינה מבצעת את תפקידה. יתרה על כך, היא גורמת שינוי במנח עצמות כף הרגל והקרסול. התוצאה היא פתולוגיות המתבטאות גם במנח וגם בתפקוד מפרקי הגפה התחתונה, האגן והגב.
אלו שתי הצורות העיקריות של פלטפוס:
א. קשיח – במצב כזה הקשת האורכית אינה קיימת ומבנה כף הרגל הוא שטוח גם באוויר וגם בעת הדריכה.
ב. גמיש – כאן הרקמות הרכות קורסות כאשר מעמיסים את משקל הגוף על כף הרגל במהלך דריכה. הקשת האורכית אינה מספקת את הגימור הנדרש עבור הרגל והיא נוגעת כולה בקרקע במצב השכיבה.
אבחון פלטפוס וטיפול
אפשר לאבחן פלטפוס באמצעות בדיקה גופנית. המטרה היא לזהות את הקריסה או את הופעת הקשת השטוחה בכף הרגל.
הטיפול המומלץ הוא שימוש במדרסים אורטופדיים בהתאמה אישית, תרגילי מתיחה והחלפת נעליים.
סרטון מעניין בנושא פלטפוס
אילן המרכז לאורטופדיה ישמחו להעמיד לרשותכם כלים מתקדמים עבור טיפול מהיר בפלטפוס.